Entendez-vous ces sons que l'on appelle des acouphènes ?

[xtof]

Bonjour,
J'ai un acouphène quasi permanent depuis un concert de Texas à Bordeaux, le niveau sonore était vraiment trop élevé.
Dans la nuit après le concert, je me suis réveillé avec ce sifflement inconnu pour moi qui n'a d'abord duré que quelques minutes.
Mais dans les mois qui ont suivi, le sifflement a réapparu régulièrement avant de devenir quasiment permanent.
La fréquence est à 8500Hz, ce qui est assez gênant et remonte mon seuil d'audition, avec une perte qui peut atteindre 20dB.
C'est un bruit à spectre assez large, centré sur 8500Hz, mais qui couvre plus d'un octave et s'accompagne d'une hyperacousie vers les 10kHz que j'ai du mal à supporter.
J'ai réussi à le reproduire assez fidèlement avec un petit montage.

Quand il se fait trop entendre, j'utilise l'appareil en plaçant le réglage de volume de manière à tout juste à couvrir l'acouphène et je le garde toute la nuit avec des écouteurs intra-auriculaires.
Le lendemain matin, je diminue le volume et je constate que l'acouphène à énormément régressé, voire même disparu, et je suis alors tranquille pour quelques jours, je peux à nouveau écouter la musique.

Je me suis beaucoup documenté sur la question, j'ai la chance (si l'on peut dire) d'avoir un acouphène à fréquence fixe, d'autres avec des bruit syncopés sont beaucoup plus difficiles à vivre.
À ma connaissance, il n'existe pas vraiment de remède, mes prothèses auditives, hélas indispensables aujourd'hui, possèdent un programme soit-disant anti-acouphènes qui produit des bruits divers, Blanc, rose, chute d'eau, vagues et pluie, qui semblent aussi efficaces qu'un cautère sur la jambe du capitaine Crochette, celle qui est en bois...
C'est pourquoi je recommande à nouveau de prendre le plus grand soin de son capital auditif, il est irremplaçable et surtout, pas inépuisable.
L'âge se charge de le réduire irrémédiablement...
Quand j'entends le casque d'un gamin dans le tram, je suis atterré, que lui restera t'il quand il atteindre la soixantaine ?
Cdt,
Gerard

Merci Gérard pour tes solutions que je vais mettre en pratique.
Aujourd'hui nous avons de plus en plus de techniques pour effacer le bruit extérieur. J'ai différents casques qui "efface" le bruit extérieur par sommation des signaux extérieurs en opposition de phase. Une fois avoir déterminé la fréquence et la bande passante de notre (nos) acouphène(s), ne serait-il pas possible de générer un signal identique mais en opposition de phase pour l'effacer ?
En gros il suffirait de reproduire notre acouphène avec un générateur de bruit et de doser le niveau afin que le casque anti-bruit fasse son job. Puis de pouvoir récupérer le signal généré par le casque...